苟有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日曝十日寒。

出自

  苟有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日曝十日寒。

  解释:如果你有学习的恒心,何必非要做到三更睡觉五更起床这么夸张的地步,最怕的其实是一时勤奋,一时又懒散,没有恒心。

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